2018.06.30

アロハー!ジュリです!

せっかく、みなさん参加されてるのだから、いっぱい泳ぎましょう!
物足りないって思うよりは、イル中やばーって思うくらいね(笑)
プールじゃなくて、潮の流れがある海洋で泳ぐので、やっぱり体力はいると思うんだ!
普段使ってない筋肉を使うわけですから・・・。
だから、泳ぐ前はぜひ気合を入れて欲しい!
そして、ツアー後はしっかりストレッチしてくださいね!
もしかしたら、明日来るかもしれない〜 ((>.<))